藥浴溫泉要怎么泡？泡藥浴溫泉需要注意什么？

發(fā)布時(shí)間：2020-05-28

泡藥浴溫泉注意事項(xiàng)：一、選擇正規(guī)經(jīng)營的溫泉店，千萬不要貪圖便宜而選擇衛(wèi)生、安全沒有保障的“黑店”。二、患病朋友泡溫泉需謹(jǐn)慎，患有糖尿病、高血壓、心臟病、血管病等疾病的朋友，需要在病情穩(wěn)定并且有人看護(hù)的情況下進(jìn)行溫泉浴。而患有傳染性疾病的也不適合泡溫泉。三、泡前先“熱身”。在進(jìn)入溫泉前，先用溫水淋雨，讓身體溫度有個(gè)“緩沖”，防止血壓突然波動(dòng)而導(dǎo)致頭暈。四、疲勞過度時(shí)勿泡澡，進(jìn)行長途旅行、激烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉而出現(xiàn)身體極度疲勞時(shí)或者空腹、飽飯、飲酒后，也不可立即入浴。五、及時(shí)補(bǔ)充水分。泡溫泉時(shí)需及時(shí)補(bǔ)充身體水分，一杯清茶或者淡鹽水都是不錯(cuò)的選擇。六、控制時(shí)長。一次泡澡時(shí)間過長或者頻繁更換溫泉池，都會(huì)增加皮膚負(fù)擔(dān)。七、泡澡范圍因人而異。泡藥浴溫泉既是一種保健的手段，同時(shí)也是一種治療的方法，但并不是適合所有的朋友，具體泡法，要根據(jù)患者的病情狀況，選擇不同的藥浴方法——病變范圍小者，可采取局部洗浴；病變范圍大者，可采取全身洗浴。望采納！

泡藥浴溫泉需要注意：對(duì)于藥浴溫泉的種類選擇，還要根據(jù)自身體質(zhì)做出判斷，《中醫(yī)九體養(yǎng)生理論》里記載：如果是氣虛體質(zhì)的朋友，可以試一試補(bǔ)氣健脾湯；對(duì)于陰虛體質(zhì)的朋友而言，鎖水凍齡湯是個(gè)不錯(cuò)的選擇；而平和體質(zhì)的朋友，則適合強(qiáng)心益腦湯；體質(zhì)偏濕熱的朋友，適合益氣固表湯；如果是特稟的體質(zhì)，那么更適合清熱解毒湯；而陽虛的體質(zhì)，則適合祛風(fēng)除濕湯；若是痰濕的體質(zhì)，則適合健腰固腎湯；如果是血瘀的體質(zhì)，那么就適合活血通絡(luò)湯 ；而關(guān)于氣郁體質(zhì)，不妨選擇寧神潤肺湯。

藥浴是將人體整個(gè)浸在中藥水中，整體治療，平衡陰陽。對(duì)皮膚起到活血化瘀、疏通絡(luò)脈、祛風(fēng)除痹之功用，從而達(dá)到治療疾病之目的。它的適應(yīng)癥也比較廣，一般適應(yīng)風(fēng)濕性疾病的慢性期，尤其是主要適應(yīng)于寒性關(guān)節(jié)疼痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)疼痛、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)疼痛等，還有強(qiáng)直性脊柱炎效果都挺好的。

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