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河北歐利軒食品有限公司

  • 聯系人:李建輝
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  • 主營產品:河北優質光中杏,歐利軒脫苦杏仁,興燁光北杏批發,興燁脫苦杏仁價格,脫衣杏仁供應商
  • 所在地:安國市現代中藥工業園區東二路6號
  • 供應產品:6
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杏仁經常吃的話有什么好處?

發布時間:2019-05-27

杏仁味甘性平,含有大量的脂肪油,在腸道里起到潤滑的作用,從而起到了疏通腸道的功效。

生活中經常吃點杏仁,能有效調節人體的酸堿度,提高免疫力。并且含有的飽和脂肪酸非常少,能減少人體對脂肪的吸收,想減肥的人,可以把杏仁當作零食吃,在一定程度上有輔助減肥的作用。

正確食用杏仁,能夠達到生津止渴,潤肺定喘,滑腸通便,減少腸道癌的功效。杏仁烹調的方法很多,可以用來做粥、餅、面包等多種類型的食品,還能搭配其他佐料制成美味菜肴。并且杏仁含有揮發油、維生素B1、B2等,經常吃點杏仁,尤其是愛美的女性朋友經常吃,可以很好的滋潤皮膚、促進皮膚血液循環、減少皮膚皺紋,使皮膚紅潤光澤,達到美容養顏的作用。苦杏仁油還有驅蟲、殺菌作用,體外試驗對人蛔蟲、蚯蚓有殺死作用,并對傷寒、副傷寒桿菌有抗菌作用。杏仁還具有抗蟯蟲和滴蟲感染,治療再生障礙性貧血作用,由于苦杏仁中含有一種生物活性物質--苦杏仁苷,可以進入血液專殺癌細胞,而對健康細胞沒有作用,因此可以改善晚期癌病人的癥狀,延長病人生存期。同時,由于含有豐富的胡蘿卜素,因此可以抗氧化,防止自由基侵襲細胞,具有預防的作用!

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